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更新時間:2018-07-21 03:24

清蒸鱸魚 661 22

食材: 鱸魚一條、蔥、姜、鹽、味精、糖、生抽 做法: 1、魚宰殺好后沿魚背兩邊魚鰭部位各片一刀(術(shù)語,即用力的劃一刀),目的在于把魚蒸透 2、取食鹽少許均勻涂抹在魚身上,

  步驟  

 

清蒸鱸魚

食材:

鱸魚一條、蔥、姜、鹽、味精、糖、生抽

做法:

1、魚宰殺好后沿魚背兩邊魚鰭部位各片一刀(術(shù)語,即用力的劃一刀),目的在于把魚蒸透

2、取食鹽少許均勻涂抹在魚身上,腌制15分鐘

3、取魚裝盤,盤底及魚身上鋪姜片少許

4、燒鍋放水待開后用支架隔水大火猛蒸10分鐘(視魚大小,不宜時間過長,否則魚蜂蜜綠茶的好處肉會蒸老而失去原有的嫩滑)

5、熄火取出,將魚盤內(nèi)蒸出的汁液及姜片倒去(一定要倒干凈,不然會殘留魚腥味)

6、冷鍋倒入生抽適量、水2茶匙、味精少許、糖少許煮開后澆魚上,鋪上生姜絲、蔥絲

7、熱鍋燒沸油,澆在姜蔥絲上,完成。

 

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