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更新時(shí)間:2018-07-22 03:08

鮮椒肥腸魚 447 22

材料: 主料: 草魚、白鹵肥腸 輔料: 姜蔥、青筍片、洋蔥塊、番茄、青紅椒節(jié)、鮮青花椒 調(diào)料: 鹽、料酒、胡椒粉、生粉、味精、藤椒油 做法: 1、把草魚宰殺治凈,剔下魚頭、魚

  步驟  

 

鮮椒肥腸魚
 

材料:

主料:

草魚、白鹵肥腸

輔料:

姜蔥、青筍片、洋蔥塊、番茄、青紅椒節(jié)、鮮青花椒

調(diào)料:

鹽、料酒、胡椒粉、生粉、味精、藤椒油

做法:

1、把草魚宰殺治凈,剔下魚頭、魚尾及魚大骨,斬成塊納盆后,加鹽、料酒和姜蔥碼味,臨走菜時(shí)才與青筍片、洋蔥塊一起入沸水鍋里,汆熟便撈出放窩盤里墊底。

2、另把取下來的兩扇帶皮魚肉片成片,納碗加鹽、料酒、胡椒粉和生粉碼味上漿;把白鹵肥腸切成短節(jié)。

3、凈鍋上火放油,先下姜片、蔥段熗鍋,摻入鮮湯燒開后,放鹽和味精,把肥腸節(jié)、番茄片和魚片下鍋,煮熟再盛入墊有底料的窩盤里。

4、鍋洗凈后重新上火,放油燒熱才投入青紅椒節(jié)、鮮青花椒一起炒香,淋適量的藤椒油,起鍋盛入窩盤,即成。

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