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更新時(shí)間:2018-07-29 10:47

木姜烏魚 755 47

材料: 主料:烏魚一條(約1200克) 輔料:萵筍片200克。 調(diào)料:鹽3克、海米粉10克、料酒8克、胡椒粉3克、藿香碎30克、豆瓣15克、藤椒油15克、生粉20克、姜片15克、青紅椒段30克、蒜末

  步驟  

 

木姜烏魚

材料:

主料:烏魚一條(約1200克)

輔料:萵筍片200克。

調(diào)料:鹽3克、海米粉10克、料酒8克、胡椒粉3克、藿香碎30克、豆瓣15克、藤椒油15克、生粉20克、姜片15克、青紅椒段30克、蒜末15克、蔥段20克、青紅椒圈20克、混合油80克。

制作:

1、把烏魚宰殺治凈,取兩邊魚肉,切成片后納碗,加鹽、海米粉、料酒、生粉抓勻待用;

2、將烏魚骨砍塊,加姜片熬制成湯;

3、鍋入混合油和紅油燒熱,下姜片、青紅椒段和蔥段先炒香;

4、加豆瓣醬炒至酥香,舀入預(yù)制好的藤椒油;

5、摻烏魚骨湯燒開后,調(diào)入鹽、料酒、胡椒粉和海米粉;

6、把烏魚片入鍋煮熟,起鍋后撒上青紅椒丁和蒜末,最后澆上熱油便成菜。

提示:

1、腌碼魚片時(shí)用食用堿腌制20分鐘后過(guò)涼水洗凈后再加入海米粉、料酒、生粉抓勻;

2、這樣腌漬出來(lái)的烏魚片,色澤潔白,煮熟還帶韌性和彈牙感,并且是久煮不碎,久煮不老。

 

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