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更新時間:2018-08-30 15:10

鐵板章魚唇 916 23

做法: 1、把章魚唇治凈,切成小塊納盆,加芝麻醬、海鮮醬、沙茶醬、鹽和料酒一起拌勻,腌漬30分鐘后,投入沸水鍋里汆一水,撈出再入油鍋過油待用。另將土豆條下油鍋炸熟。 2、

  步驟  

鐵板章魚唇

做法:

1、把章魚唇治凈,切成小塊納盆,加芝麻醬、海鮮醬、沙茶醬、鹽和料酒一起拌勻,腌漬30分鐘后,投入沸水鍋里汆一水,撈出再入油鍋過油待用。另將土豆條下油鍋炸熟。

2、凈鍋放入菜油燒熱,先下姜片、蒜片、香辣醬和香水魚料炒香,再倒入章魚唇、土豆條和青紅椒顆一起翻炒,其間加放孜然粉、鹽、味精、雞精、香油和花椒油,炒勻便盛于燒熱的鐵板上,即成。

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