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更新時(shí)間:2018-09-14 10:05

羊肉蒸蛋 772 45

材料: 主料: 羊肉、黃豆、雞蛋 輔料: 姜米、蒜米、郫縣豆瓣醬、泡椒末、泡姜米、豌豆 調(diào)料: 鹽、自制紅油、色拉油、白糖、味精、雞精、醋、香油 做法: 1、把黃豆磨成豆?jié){,

  步驟  

 

羊肉蒸蛋
 

材料:

主料:

羊肉、黃豆、雞蛋

輔料:

姜米、蒜米、郫縣豆瓣醬、泡椒末、泡姜米、豌豆

調(diào)料:

鹽、自制紅油、色拉油、白糖、味精、雞精、醋、香油

做法:

1、把黃豆磨成豆?jié){,納盆后加入雞蛋液(兩者比例為2:1),調(diào)入少許鹽攪勻,放入蒸盤(pán),上籠蒸約半小時(shí),取出來(lái)晾涼后,切成小塊待用。

2、鍋入色拉油燒至八成熱,下蒸好的蛋塊炸至色金黃撈起來(lái),放入燒熱的鐵板上。

3、凈鍋里倒入自制紅油和色拉油燒熱,在投入姜米和蒜米爆香后,放入郫縣豆瓣醬、泡椒末、泡姜米炒出香味,放入羊肉末翻炒片刻便摻入少許水,并加入事先煮熟的豌豆。

4、往鍋里調(diào)入白糖、味精和雞精,淋入少許醋和香油,出鍋澆在盤(pán)中蛋塊上,撒些蔥花便好。

 

出品人:嚴(yán)光紅

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