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更新時(shí)間:2018-10-31 14:13

鍋泡藕苗蝦球 375 36

原料: 袋裝泡藕苗300克,鮮蝦200克,蜜豆50克,圓蔥絲20克。 調(diào)料: 小料(蔥末、蒜末、姜末各5克,紅辣椒10克) 鹽4克,生抽、雞粉各3克,蠔油、白芝麻各2克,色拉油800克(約耗5

  步驟  

 

鍋泡藕苗蝦球
 

原料:

袋裝泡藕苗300克,鮮蝦200克,蜜豆50克,圓蔥絲20克。

調(diào)料:

小料(蔥末、蒜末、姜末各5克,紅辣椒10克)

鹽4克,生抽、雞粉各3克,蠔油、白芝麻各2克,色拉油800克(約耗50克)。

制作:

1.泡藕苗切成長(zhǎng)3厘米的段,大火焯透,撈出冰鎮(zhèn)。

2.鮮蝦去頭、尾和外殼,放入四成熱的色拉油中,小火滑油至變色,撈出控油;同樣油溫下,放入蜜豆,滑油半分鐘。

3.鍋內(nèi)留底油,燒至五成熱時(shí),放入小料爆香,放入剩余的調(diào)料(色拉油除外)、泡藕苗、鮮蝦、蜜豆,大火翻炒均勻。

4.石鍋提前放在煲仔爐上加熱,放入圓蔥絲墊底,將炒好的蝦球裝入石鍋內(nèi),撒白芝麻。

特色:

半成品食材泡藕苗質(zhì)地脆爽,搭配蝦球一起翻炒,酸辣開(kāi)胃。

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