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更新時(shí)間:2019-02-15 19:32

燉鱔酥 1001 28

簡(jiǎn)介 此菜色金黃,鱔肉食之酥爛入味,蒜香濃郁。 材料 主料:鱔魚1250克, 輔料:豬肋條肉(五花肉)75克, 調(diào)料:黃酒30克,醬油75克,白砂糖9克,蔥白5克,姜5克,白皮大蒜60克,

  步驟  
燉鱔酥
簡(jiǎn)介 此菜色金黃,鱔肉食之酥爛入味,蒜香濃郁。 材料

主料:鱔魚1250克,

輔料:豬肋條肉(五花肉)75克,

調(diào)料:黃酒30克,醬油75克,白砂糖9克,蔥白5克,姜5克,白皮大蒜60克,花生油90克

做法

1.將鱔魚宰殺后,剖腹去內(nèi)臟,洗凈血水,脊背朝下,放在案板上,用刀沿著脊骨從頸部劃至尾部,使骨肉分離;

2.斬?cái)囝i骨,抓住魚頭劈去骨,再斬掉魚頭,切成長(zhǎng)6厘米的斜塊,洗凈,用潔布吸去水;

3.豬肉切成片,待用;

4.姜切片,蔥白切段;

5.炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油,燒至八成熱時(shí),放入鱔塊,炸至金黃色用漏勺撈出;

6.將鱔塊、肉片、姜片,蔥白段、醬油同放沙鍋中,舀入肉清湯(1000克),加黃酒,放在旺火上燒沸后加綿白糖,蓋上鍋蓋,移至小火上燉至鱔肉酥爛;

7.炒鍋放在旺火上燒熱,加入花生油,燒至五成熱,放入蒜瓣炸香,倒入沙鍋中即成。

小訣竅

食物相克:

鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

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