色综合久久久久综合99_久久久无码精品亚洲日韩京东传 国产97在线 | 亚洲,亚洲日韩一区二区三区,免费人

官網(wǎng) 您好,歡迎來到尋餐網(wǎng),我們竭誠為你服務(wù)!

菜譜大全

尋餐網(wǎng) > 菜譜大全 > 午餐 > 菜譜詳情
更新時間:2019-05-09 15:45

家常肉末酸豇豆 897 36

食材 主料:里脊肉 150克,酸豇豆 250克。 輔料:紅辣椒 25克,蔥 10克,姜 10克,鹽 3克,雞粉 2克,花椒 2克,香油 2克,胡椒粉 3克,生抽 15克,淀粉 10克。 健康功效 姜:降逆止嘔、化

  步驟  

食材

主料:里脊肉 150克,酸豇豆 250克。

輔料:紅辣椒 25克,蔥 10克,姜 10克,鹽 3克,雞粉 2克,花椒 2克,香油 2克,胡椒粉 3克,生抽 15克,淀粉 10克。
 

健康功效

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

制作步驟

1.將蔥,姜洗凈后切末。紅辣椒洗凈切丁。

2.豇豆洗凈切丁。

3.里脊肉洗凈后,切末,加生抽15克,淀粉10克,鹽2克,胡椒粉3克,腌制十五分鐘。

4.鍋內(nèi)下2~3湯匙油,待油溫加熱至7成熱,即手放油上有熱度時,放入蔥姜小辣椒及花椒熗鍋。

5.爆出香味倒入腌好的肉末,快速翻炒;翻炒至肉色發(fā)白,放入酸豆角,放1克鹽,2克香油繼續(xù)翻炒2~3分鐘即可。

美食知識
養(yǎng)生
技巧
妙招
雜談
免責聲明:1、該信息由企業(yè)、網(wǎng)友自行發(fā)布,其真實性、合法性由發(fā)布人負責,本站不提供任何保證,亦不承擔法律責任。2、本站為用戶提供免費信息展示,不收取任何費用,如有冒充本站收費行為請及時報警。
友情提醒:1、投資有風險 選擇需謹慎。為規(guī)避投資風險,建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風險。2、使用本站服務(wù),即代表您已閱讀并同意《尋餐網(wǎng)用戶使用協(xié)議》。
客服電話:400****533
商務(wù)合作:028-69****52

尋餐提示:創(chuàng)業(yè)有風險,投資需謹慎     備案號:蜀ICP備2021016936號-3

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)微博

尋餐網(wǎng)微博