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更新時(shí)間:2019-08-12 17:04

西紅柿濃湯 409 20

  西紅柿濃湯我們?nèi)胰硕紣?ài)喝,酸酸甜甜的很開(kāi)胃,這道菜主要是湯,并不是吃西紅柿,把西紅柿炒得沙沙的了,散開(kāi)了,味也就濃了。多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體

  步驟  

  西紅柿濃湯我們?nèi)胰硕紣?ài)喝,酸酸甜甜的很開(kāi)胃,這道菜主要是湯,并不是吃西紅柿,把西紅柿炒得沙沙的了,散開(kāi)了,味也就濃了。 多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。


西紅柿濃湯

  食材明細(xì)


  主料:西紅柿1個(gè),豆腐50g,香菇50g。


  輔料:油適量,鹽適量,蔥適量,蒜適量,胡椒粉適量。


  西紅柿濃湯的做法步驟


  1.西紅柿備好;


  2.西紅柿,香菇,豆腐切成小塊;


  3.切好蔥蒜;


  4.坐鍋燒油,油熱后下蔥蒜爆香;


  5.加入香菇炒出香味;


  6.下西紅柿炒出沙來(lái);


  7.加一碗清水,高湯也可;


西紅柿濃湯


  8.加入胡椒粉;


  9.下豆腐煮五分鐘。豆腐很少,所以沒(méi)有事先過(guò)水除腥了;


  10.加入食鹽;


  11.拌勻即可出鍋啦。


       小技巧


  西紅柿下鍋炒的時(shí)候炒出沙來(lái),這樣出來(lái)的湯才濃。

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