上星期得到小尾羊的法式羊排，這個(gè)星期才有時(shí)間燒起來(lái)，只用了海鹽，迷迭香，黑胡椒粒腌制，橄欖油香煎兩面三分鐘，絕對(duì)的好吃。一袋7塊，如此單純的我把他們都煎了，并且秒了4塊，我覺(jué)得一星期的步得白跑了，不過(guò)對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)，好吃才是最重要的不是嗎?!哈哈

　　食材明細(xì)

　　主料：法式羊排480克，迷迭香2茶匙，黑胡椒粒1茶匙，海鹽2克。

　　輔料：橄欖油適量。

　　迷迭香法式羊排的做法步驟

　　1.法式羊排取出解凍。

　　2.用清水洗去血水。

　　3.加入迷迭香和黑胡椒粒。

　　4.加入海鹽，輕輕按摩拌勻后腌制1小時(shí)。

　　5.中小火熱鍋，鍋內(nèi)放入適量的橄欖油，放入羊排煎面3分鐘。

　　6.反面再煎3分鐘即可。