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更新時間:2019-09-24 14:33

蝦米炒大白菜 863 42

   蝦米炒大白菜是一道簡單美味的家常菜,我特別喜歡吃大白菜,大白菜菜葉較嫩,不管是炒肉還是做湯都特別爽口。蝦米是一種典型的海產(chǎn)品,營養(yǎng)豐富,含有許多蛋白質(zhì),脂肪低,多吃不僅對身體有所好處,還不

  步驟  

      蝦米炒大白菜是一道簡單美味的家常菜,我特別喜歡吃大白菜,大白菜菜葉較嫩,不管是炒肉還是做湯都特別爽口。蝦米是一種典型的海產(chǎn)品,營養(yǎng)豐富,含有許多蛋白質(zhì),脂肪低,多吃不僅對身體有所好處,還不會長胖,小孩,老人們的健康食物之一,趕快動手制作吧。


蝦米炒大白菜


食材明細(xì)


主料:

蝦米 :50克大白菜 :500克。


輔料:

生粉 :適量;胡椒粉 :適量;鹽 :適量;雞精 :適量;姜碎 :適量;芝麻油 :適量;橄欖油 :適量。


蝦米炒大白菜的做法


1.燒熱鍋倒入少許橄欖油,將泡過的蝦米倒入翻炒片刻盛起。

2.繼續(xù)使用油鍋倒入姜碎。

3.先把切好的大白菜梗倒入。

4.翻炒片刻后將葉子部分也加入。

5.大火翻炒均勻。

6.蓋上鍋蓋稍燜一會。

7.調(diào)入少許鹽、胡椒粉、雞精、芝麻油把蝦米倒入。

8.炒均勻后上勾個生粉芡即可熄火上碟。


蝦米炒大白菜

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