色综合久久久久综合99_久久久无码精品亚洲日韩京东传 国产97在线 | 亚洲,亚洲日韩一区二区三区,免费人

官網(wǎng) 您好,歡迎來到尋餐網(wǎng),我們竭誠為你服務(wù)!

菜譜大全

尋餐網(wǎng) > 菜譜大全 > 熱菜 > 菜譜詳情
更新時間:2019-12-17 11:28
砂鍋燜魚
砂鍋燜魚
砂鍋燜魚

砂鍋燜魚 614 41

  砂鍋燜魚的做法步驟  1準(zhǔn)備材料:魚切塊。  2蒜苗香芹切段。  3姜拍碎,蒜頭拍碎,小米椒切粒?! ?魚用鹽腌二十分鐘。  5平底鍋油燒開,放入魚煎?! ?煎至雙面金黃色,裝盤待用。  7準(zhǔn)備砂鍋,放少

  主料  
羅非魚 1條。
  輔料 
蒜苗 2顆,香芹 1顆,姜 1塊,蒜頭幾個,小米椒 3個。
  步驟  

  砂鍋燜魚的做法步驟

  1準(zhǔn)備材料:魚切塊。

  2蒜苗香芹切段。

  3姜拍碎,蒜頭拍碎,小米椒切粒。

  4魚用鹽腌二十分鐘。

  5平底鍋油燒開,放入魚煎。

  6煎至雙面金黃色,裝盤待用。

砂鍋燜魚

  7準(zhǔn)備砂鍋,放少量油燒熱,放入姜,蒜,小米椒和蔥段。

  8放入煎好的魚塊,加少許水沒過魚即可,蓋蓋大火燒開,小火燜十分鐘。

  9準(zhǔn)備小碗,加入生抽,雞精,淀粉,勾兌成汁。

  10加入蒜苗香芹段。

  11再倒入剛兌好的調(diào)味汁。

  12收汁,上鍋。

  小竅門

  1、魚要腌一下才入味,煎起來也不散,有彈力。

  2、煎魚的時候要煎久一點,要不燜的時候魚容易爛。

美食知識
養(yǎng)生
技巧
妙招
雜談
免責(zé)聲明:1、該信息由企業(yè)、網(wǎng)友自行發(fā)布,其真實性、合法性由發(fā)布人負責(zé),本站不提供任何保證,亦不承擔(dān)法律責(zé)任。2、本站為用戶提供免費信息展示,不收取任何費用,如有冒充本站收費行為請及時報警。
友情提醒:1、投資有風(fēng)險 選擇需謹(jǐn)慎。為規(guī)避投資風(fēng)險,建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險。2、使用本站服務(wù),即代表您已閱讀并同意《尋餐網(wǎng)用戶使用協(xié)議》。
客服電話:400****533
商務(wù)合作:028-69****52

尋餐提示:創(chuàng)業(yè)有風(fēng)險,投資需謹(jǐn)慎     備案號:蜀ICP備2021016936號-3

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)公眾號

尋餐網(wǎng)微博

尋餐網(wǎng)微博