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更新時(shí)間:2018-07-06 03:32

酸茄子炒板筋 696 41

材料: 原料: 茄子200克,豬板筋100克。 調(diào)料: A料 (料酒8克,鹽3克,嫩肉粉1克),干辣椒、料酒各10克,蒜 苗段20克,姜、蒜 粒、味精各5克,鹽 3克,白糖2克,花生油、 自制辣椒

  步驟  

 

酸茄子炒板筋

材料:

原料:

茄子200克,豬板筋100克。

調(diào)料:

A料 (料酒8克,鹽3克,嫩肉粉1克),干辣椒、料酒各10克,蒜 苗段20克,姜、蒜 粒、味精各5克,鹽 3克,白糖2克,花生油、 自制辣椒醬各30克。

制作:

1、將茄子切成條,放入泡菜水中泡制48小時(shí),撈起控干水分,入六成熱油鍋中炸至六成干,即成酸茄子條;豬板筋切成小條,加A料抓勻,腌制10分鐘;

2、另起鍋,入花生油燒至四成熱,放入腌制好的板筋滑散。

3、鍋留底油燒熱,入干辣椒炒香,放入姜、蒜、辣椒醬炒香,放入酸茄子和板筋翻炒均勻,入剩余調(diào)料調(diào)味,起鍋前撒入蒜苗段,裝盤即可。

自制辣椒醬:

鍋上火,入菜子油100克燒熱,放入姜粒50克、蒜料 30克、糍粑 辣椒100克、紅油豆瓣80克炒香,入 鹽10克、味精20克、白糖12克調(diào)味即可。

 

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