主料  

發(fā)制好的遼參1條

輔料  

五花肉粒50克、西蘭花10克

調(diào)料  

鮑汁200克

做法 

1.遼參焯水待用，五花肉粒下鍋煸炒至七成熟，放入鮑汁和遼參，燒開后改慢火7-8分鐘。

2.取出遼參裝盤淋汁，再配上焯水的西蘭花即可。

Tips：在七夕這么浪漫的日子里，朦朧的燈光下，一顆碧綠的西蘭花和一條大海參并排地躺在香濃的鮑汁里，難道還不能刺激著情侶們迫不及待地用刀叉把海參一片片的切下，沾滿盤中的鮑汁優(yōu)雅的送進口里？