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更新時(shí)間:2018-07-12 08:02

粉蒸肉 897 23

食材: 五花肉,南瓜,米粉,食鹽,姜,料酒,生抽,蒜泥,豆瓣醬,水 做法: 1.將五花肉切成大片(稍?xún)鱿赂们校?2.將剁碎的豆瓣醬、生抽、姜末、鹽和五花肉放入碗中腌制2

  步驟  

 

粉蒸肉

食材:

五花肉,南瓜,米粉,食鹽,姜,料酒,生抽,蒜泥,豆瓣醬,水

做法:

1.將五花肉切成大片(稍?xún)鱿赂们校?/p>

2.將剁碎的豆瓣醬、生抽、姜末、鹽和五花肉放入碗中腌制20分鐘。

3.將米粉倒入肉中,加適量清水,攪拌,讓每片肉都沾上米粉,并讓米粉和肉吸收些水份靜置備用。

4.南瓜去籽,削皮洗凈后切小塊。

5.將蒜末和米粉,少許鹽,倒在南瓜上,加入少量清水,攪拌均勻,讓南瓜沾上米粉(如果是葉菜等水份大的菜就不用加清水了)。

6.蒸籠中鋪上蒸籠布或蒸籠紙(也可用荷葉,但鄉(xiāng)下一般用紗布或干脆什么也不鋪),把南瓜一層層碼在蒸籠上。

7.將肉片平均擺在南瓜上,碗中剩下的米粉也均勻鋪在肉上。

8.鍋中燒開(kāi)水,放入蒸籠,大火蒸60分鐘(我用的高壓鍋,上汽10分鐘后,再小火蒸10分鐘)即可。

 

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