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大家都知道蛋是非常有營(yíng)養(yǎng)的食材,越是這種高級(jí)的食材,它的烹飪方式越簡(jiǎn)單,比如荷包蛋就是一道簡(jiǎn)單而又美味的菜肴,荷包蛋是我們?cè)绮统33缘降氖澄?,做法?jiǎn)單,方便快速,相信很多人都會(huì)做。可是活了這么多年,吃過(guò)糖醋荷包蛋嗎?酸酸甜甜的食物總是能輕松勾起我們的食欲,一起來(lái)看看吧!
一、糖醋荷包蛋
1、食材:雞蛋、主醋、番茄醬、糖、鹽。
2、做法:
(1)在鍋內(nèi)倒入少量的油,油至七成熱時(shí),放入雞蛋,中小火煎。
(2)表面金黃后翻面,將煎好的雞蛋裝盤待用。注意,火一定不要大,不然蛋清就糊了!
(3)將調(diào)料(除姜絲、蔥絲外)料酒,糖,醋,生抽和水混合成糖醋汁調(diào)勻待用。
(4)用鍋內(nèi)煎蛋的油,放入姜絲、蔥絲,炒出香味后。
(5)倒入調(diào)好的調(diào)料,加點(diǎn)水,調(diào)料成濃稠狀后,倒入荷包蛋。
(6)小火煨1分鐘,讓其入味,汁兒收干就好啦。喜歡吃嫩蛋黃的糖醋汁里就少放點(diǎn)水少煮一會(huì)兒,喜歡吃老蛋黃的就多調(diào)一點(diǎn)兒水多燜一會(huì)兒。
二、水煎荷包蛋
1、食材:雞蛋1個(gè)、香油適量、醋適量、黑芝麻適量。
2、做法:
(1)雞蛋打開在小碗里。
(2)炒鍋燒水,當(dāng)水冒出魚眼泡的時(shí)候。
(3)倒入雞蛋。燒開后,斷火蓋嚴(yán)。
(4)2到3分鐘后打開蓋子即可。
(5)將燒好的荷包蛋盛入盤子里上,倒入醋和香油,撒上黑芝麻即可。
三、糖心荷包蛋
1、食材:雞蛋1個(gè)、白砂糖。
2、做法
(1)干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺(jué)熱了就關(guān)掉火。
(2)關(guān)火后倒入幾滴油,不用放太多,一點(diǎn)點(diǎn)就可以。
(3)散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。
(4)打入一個(gè)雞蛋,不要翻動(dòng)。
(5)倒入少許清水(清水可以降溫,并產(chǎn)生水蒸氣),這個(gè)時(shí)候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音后關(guān)火(水和熱油放在一起會(huì)霹靂啪啦的響)。
(6)蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來(lái)熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。
四、煎蛋小技巧
秘訣很簡(jiǎn)單,在煎蛋的前一天晚上,預(yù)先將隔天要煎的蛋,從冰箱中取出,在室溫中放置一夜,第二天煎出來(lái)的荷包蛋就會(huì)非常軟嫩可口。
有兩種方法可以讓你的荷包蛋不碎:
1、是等水開了,把火關(guān)到最小,讓水面平靜不翻滾,然后把蛋打進(jìn)去。
2、是把水燒開了,把蛋打在一個(gè)裝了涼水的小碗里,然后倒進(jìn)鍋里。
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