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食尚香小吃培訓(xùn)學(xué)校教做的豆腐腦是一種很受大眾喜愛的小吃,我自己更喜歡雞汁味道的。豆腐腦性質(zhì)平和,具有補(bǔ)虛潤燥、清肺化痰的功效。豆腐腦中含有氧化劑、礦物質(zhì)和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素“黃豆苷原”。 雞汁豆腐腦鮮香好喝、美味好吃、營養(yǎng)豐富、美容養(yǎng)顏,是男女老幼的較愛。
豆腐腦是一道中式傳統(tǒng)小吃,常與豆腐花、豆花混用,依據(jù)各地口味不同,北方多愛咸食,而南方則偏愛甜味,亦有地區(qū)如四川等喜愛麻辣口味。 豆腐腦和豆花都是做豆腐的中間產(chǎn)物,成分上并沒有太大區(qū)別。豆腐腦是先出來的,比較嫩軟,用筷子難以夾起,需用湯勺盛用;等到豆腐腦再凝固一點(diǎn),就是豆花,與豆腐腦相比口感凝滑;豆花放入模具里面壓實(shí)更加凝固之后就是豆腐了。
豆腐腦,是豆腐制作過程中的半成品,豆?jié){經(jīng)食用石膏點(diǎn)成后就是老豆腐,因?yàn)辂u水點(diǎn)出的半成品是不能吃的,所以我們常吃的老豆腐都是經(jīng)食用石膏點(diǎn)出來的。用糖餳起色,加火燒開后,加入濕粉芡,放入泡好的油粉絲,加豆腐腦適量,蔥鹽椒調(diào)味。其色澤金紅透亮,質(zhì)微稠,舀入碗中再加入海米、海帶絲、金針、韭菜丁、胡椒粉,淋點(diǎn)芝麻香油,濃香無比,泡食餅饃麻葉是山西人喜愛的早餐。
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