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昆明芋兒雞培訓(xùn)做法哪家好?芋兒雞相信大已經(jīng)不陌生了,它是比較常吃的一種川菜,作為家常菜的一種,芋兒雞吃起來的味道還是非常好的,對我們健康來說也有好處,那么具體芋兒雞是怎么樣的一種食物,這是很多人不清楚的,下面就讓我們一起跟著食尚香小吃培訓(xùn)學(xué)校來看看具體芋兒雞如何制作比較好。
芋兒雞培訓(xùn)的做法:
想要制作出美味的芋兒雞,首先我們需要準(zhǔn)備好肌肉、芋頭、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣醬、醬油、八角、山奈、鹽、味精、白糖、食用油。
大家吃芋兒雞的時(shí)候要注意,首先我們需要把雞肉和芋頭切塊之后,然后把蒜瓣一分為二之后,把姜切片,同時(shí)需要把蔥切成末,然后我們在鍋內(nèi)燒油到5層熱的時(shí)候,這時(shí)候再倒入其中豆瓣醬,等到快炒干的時(shí)候,就可以一起放入姜片,蒜粒,八角,山奈,干辣椒和花椒,等到炒出香味之后,就可以倒入到雞塊中。
等到表面炒熟之后,我們就可以在其中烹飪少許的醬油,上色之后,然后我們選擇加入鹽和白糖,翻炒之后就可以加入清水,剛好掩蓋住肌肉就可以了,然后我們隨后就可以在其中倒入芋頭,用大火燒開之后,就可以轉(zhuǎn)入小火,慢慢燒到芋頭沙化變軟的時(shí)候,這時(shí)候用大火收一下汁,同時(shí)在其中撒入味精,蔥花,就可以起鍋開始吃了。
芋兒雞的由來:
芋兒雞實(shí)際上是屬于一道重慶以及四川的漢族名菜。是屬于我們常吃的一道川菜家常菜,而且芋兒雞的主要原料就是雞肉和辣椒了,而且芋兒雞吃起來的口味是非常麻辣的,是通過炒之后制作成的美味食物,同時(shí)對芋兒雞來說,因?yàn)殡u肉的質(zhì)地是非常細(xì)嫩滑潤的,同時(shí)吃芋兒雞的時(shí)候味道辣而不燥,而且芋兒粑糯回甜,吃起來的味道非常好,同時(shí)讓人了吃過之后無疑沒有辦法遺忘。
芋兒雞的營養(yǎng)價(jià)值:
芋兒雞中的蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E和磷脂類等各類營養(yǎng)物質(zhì)都很豐富,這樣是可以起到強(qiáng)身健體的效果,還可以利用吃芋兒雞來提高人體免疫力,這樣是可以起到維持我們營養(yǎng)平衡的功效,同時(shí)芋兒雞對促進(jìn)我們?nèi)梭w身體素質(zhì)。
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